{"id":5554,"date":"2020-08-07T14:18:14","date_gmt":"2020-08-07T13:18:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/?p=5554"},"modified":"2026-05-05T10:35:11","modified_gmt":"2026-05-05T09:35:11","slug":"reset-zanurzanie-sie-w-zimnej-wodzie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/2020\/08\/07\/reset-zanurzanie-sie-w-zimnej-wodzie\/","title":{"rendered":"RESET \u2013 uwalnianie przep\u0142ywu"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>M\u00f3j Tata wk\u0142ada\u0142 mnie do przer\u0119bla jak mia\u0142am 6 lat. Tak si\u0119 zacz\u0119\u0142a moja osobista przygoda z zimn\u0105 wod\u0105. My\u015bl o tym, \u017ce wychodz\u0105c z gor\u0105cej sauny, pobiegn\u0119 ma\u0142ymi st\u00f3pkami po \u015bniegu na zamarzni\u0119tym jeziorze odpala\u0142a we mnie dzieci\u0119c\u0105 rado\u015b\u0107 i szcz\u0119\u015bcie. By\u0142am tak bardzo ciekawa i otwarta na nowe doznania, bez strachu, bez uprzedze\u0144 bez zb\u0119dnego kombinowania. Zderzenie z wod\u0105 po tym jak dotyka\u0142am lodu i \u015bniegu by\u0142o przyjemne. Wizja zanurzenia napawa\u0142a pewnymi obawami jednak gdy wpada\u0142am do wody, g\u0142owa nie mog\u0142a uwierzy\u0107 jak odczuwalne ciep\u0142o ogarnia ca\u0142e cia\u0142ko. Juhuuu. Tak to pami\u0119tam.<\/p>\n<p>Zimna wody w medycynie naturalnej jest jednym z najlepszych lekarstw stosowanych przez mag\u00f3w starego i wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata. <strong>Do\u015bwiadczenie i praktykowanie tej metody pokaza\u0142o mi jej skuteczno\u015b\u0107<\/strong>. Kilka lat temu, we wsp\u00f3lnej podr\u00f3\u017cy z Londynu z Piotrem Pa\u0142aginem, gdy lecieli\u015bmy jednym samolotem do Polski, Piotr opowiada\u0142 mi o swoich pocz\u0105tkach pracy zawodowej - pediatry w Rosji. Jego intuicja podpowiada\u0142a by odrzuci\u0107 antybiotyki i szczepionki, nie mia\u0142 o nich pozytywnego zdania. Wk\u0142ada\u0142 ma\u0142e dzieci do zimnej wody. B\u0119d\u0105c na wizycie lekarskiej w domu chorego dziecka, prosi\u0142 by do wanny nala\u0107 zimn\u0105 wod\u0119, w niej zanurza\u0142 dziecko i zaleca\u0142 by powtarza\u0107 to ka\u017cdego dnia. To je ratowa\u0142o przed infekcjami, a co najwa\u017cniejsze powodowa\u0142o rosn\u0105c\u0105 odporno\u015b\u0107 i eliminowanie zachorowa\u0144 w kolejnych latach.<\/p>\n<p>Bazuj\u0105c na powy\u017cszym, czym zanurzenie w zimnym morzu jest dla mnie dzi\u015b?<\/p>\n<p>RESETEM. Moj\u0105 medycyn\u0105 \ud83d\ude09<\/p>\n<p>Wyczyszczeniem matrycy, kt\u00f3ra oplata moje cia\u0142o, moj\u0105 g\u0142ow\u0119, moje emocje, moj\u0105 dusz\u0119. <strong>Po zanurzeniu w lodowatej wodzie, czuj\u0119 uwolnienie przep\u0142ywu na wszystkich warstwach \u015bwiadomo\u015bci, czucia i bycia<\/strong>. Cia\u0142o, kt\u00f3re ma styczno\u015b\u0107 z du\u017c\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0105 temperatur, jest poddawane lekkiemu wstrz\u0105sowi, niespodziewanemu wzruszeniu energetycznemu. Jak\u017ce w tym momencie to s\u0142owo nabiera podw\u00f3jnego znaczenia. Mocne wzruszenie powoduje \u0142zy, czujemy je jako \u0142zy rado\u015bci lub \u0142zy smutku. Cz\u0119sto g\u0142owa podpowiada co si\u0119 uwalnia, a cia\u0142o i serce chce by pozwoli\u0107 mu by\u0107 wreszcie przewodnikiem energii, kt\u00f3ra nas otacza, kt\u00f3ra pochodzi z natury.<\/p>\n<p>Wchodzenie do zimnej wody <strong>o wschodzie s\u0142o\u0144ca ma zwielokrotniony efekt<\/strong> uwalniaj\u0105cy przep\u0142yw. Przebudzeni o brzasku, nawet jeszcze nie o \u015bwicie pod\u0105\u017camy na spotkanie s\u0142o\u0144ca. Cz\u0119sto tego do\u015bwiadczam. O tak wcze\u015bniej porze jestem nieprzytomna. M\u00f3j m\u00f3zg w\u00f3wczas nie pracuje i dobrze, bo w\u00a0 takich do\u015b\u0107 ekstremalnych sytuacjach m\u00f3g\u0142by tylko przeszkadza\u0107.<\/p>\n<p>Na pla\u017cy Morza Anio\u0142\u00f3w praktykujemy reset, zanurzaj\u0105c ca\u0142e cia\u0142o wraz z g\u0142ow\u0105. Bardzo spokojnie wchodzimy do wody, pod\u0105\u017caj\u0105c w kierunku wschodz\u0105cego s\u0142o\u0144ca krok po kroku. W Sopocie, spory kawa\u0142ek od brzegu woda jest p\u0142ytka, powoli podnosi si\u0119 jej poziom, kt\u00f3ry czujemy i widzimy na coraz g\u0142\u0119biej zanurzaj\u0105cym si\u0119 ciele. Otula stopy, dalej kolana, uda, idziemy d\u0142ugo, d\u0142ugo, \u2026 \u00a0jest co raz zimniej. Gdy nogi przyzwyczajaj\u0105 si\u0119 do zimna dochodzimy do kolejnych kawa\u0142k\u00f3w naszego cia\u0142a, kt\u00f3re reaguj\u0105 we wzmo\u017cony spos\u00f3b. W czasie zanurzania g\u0142\u0119boko i miarowo oddychamy, to pozwala nam mie\u0107 kontakt ze sob\u0105, czujemy swoje cia\u0142o, serce, czasem strach czasem rado\u015b\u0107 z nowego. Po zanurzeniu brzucha, piersi, ramion \u2026 zatrzymuje nas g\u0142owa, ona zwykle najwi\u0119cej m\u0105ci, wynajduj\u0105c mn\u00f3stwo wym\u00f3wek by nie wej\u015b\u0107 dalej.\u00a0<\/p>\n<p>Zanurzamy g\u0142ow\u0119 pod wod\u0119 dos\u0142ownie na kilka sekund. Wynurzamy si\u0119. Nabieramy mocnego, g\u0142\u0119bokiego oddechu, jak dziecko kt\u00f3re rodzi si\u0119 i wie \u017ce \u017cyje gdy ten pierwszy oddech w nim si\u0119 rozgo\u015bci.\u00a0 Po kilku oddechach kolejny raz zanurzamy g\u0142ow\u0119, z dok\u0142adnie t\u0105 sama sekwencj\u0105 ruch\u00f3w, i jeszcze kolejny raz.\u00a0 Przy trzecim zanurzeniu zdarza si\u0119, \u017ce nasza g\u0142owa przez chwil\u0119 reaguje \u015bciskiem, oporem, niech\u0119ci\u0105. A\u017c \u2026 pozwala wreszcie na to co ma si\u0119 dzia\u0107, nie kontroluje ju\u017c tego co w niej.<\/p>\n<p>Towarzyszy\u0142am r\u00f3\u017cnym osobom w trzykrotnym zanurzeniu g\u0142owy pod wod\u0119. Rytua\u0142 uwolnienia my\u015bli i zmiany matrycy \u015bwiadomo\u015bci, powodowa\u0142 przer\u00f3\u017cne reakcje, doznania i prze\u017cycia. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b wzrusza si\u0119 roni\u0105c \u0142zy, a czasem wr\u0119cz szlochaj\u0105c czy krzycz\u0105c z rado\u015bci, wzruszaj\u0105 energi\u0119 w sobie. Jedno jest pewne nic ju\u017c nie pozostaje takie samo.<\/p>\n<p>Cz\u0119sto m\u00f3wimy o odblokowywaniu si\u0119, zostawianiu tego czego nie chcemy. Wyobra\u017camy sobie, \u017ce wyrzucamy z siebie co\u015b co nam ju\u017c nie s\u0142u\u017cy, pozbywamy si\u0119 zanieczyszcze\u0144 kt\u00f3re zabieraj\u0105 przestrze\u0144 i miejsce. Po g\u0142\u0119bszym przemy\u015bleniu dochodz\u0119 do wniosku, \u017ce uwalnianie przep\u0142ywu to otwieranie si\u0119 na now\u0105 energi\u0119, kt\u00f3ra przep\u0142ywaj\u0105c przez nas nape\u0142nia nas tym co jest od\u017cywcze, \u015bwie\u017ce, dobre, wyj\u0105tkowe. <strong>Woda jest niesamowitym przeka\u017anikiem przep\u0142ywu energii z natury<\/strong>, sama w sobie przecie\u017c jest natur\u0105, zwi\u0119ksza skuteczno\u015b\u0107 przep\u0142ywu w nas.<\/p>\n<p>Wysoce odczuwalne po\u0142\u0105czenie z uwolnion\u0105 energi\u0105 w wodzie uzyskujemy k\u0142ad\u0105c si\u0119 na wodzie, praktykujemy je w dos\u0142ownym znaczeniu tego s\u0142owa. Rozlu\u017anione cia\u0142o wraz z g\u0142ow\u0105, zanurzone w wodzie, lekko unosi si\u0119. Ponad powierzchni\u0119 wody wystaje jedynie twarz. To u\u0142o\u017cenie pozwala na swobodne oddychanie, skupienie na tym by cia\u0142o unosi\u0142o si\u0119 na faluj\u0105cej, spokojnej wodzie. Cz\u0119\u015b\u0107 os\u00f3b z \u0142atwo\u015bci\u0105 do\u015bwiadcza tego robi\u0105c to samemu, cz\u0119\u015b\u0107 korzysta ze wsparcia innych os\u00f3b. <strong>Ka\u017cda forma jest dobra, najwa\u017cniejsze by s\u0142u\u017cy\u0142a rozlu\u017anieniu i przyjemno\u015bci.<\/strong><\/p>\n<p>Grupowe wej\u015bcie do wody zawsze daje zar\u00f3wno mocne osobiste jak i wsp\u00f3lne doznania. \u0141\u0105czymy si\u0119 poprzez wod\u0119 i poprzez prze\u017cywanie mocnych element\u00f3w transformuj\u0105cych. 1 czerwca 2020 roku o wschodzie s\u0142o\u0144ca weszli\u015bmy do wody w grupie ponad\u00a0 130 os\u00f3b,\u00a0 do\u015bwiadczaj\u0105c olbrzymiej rado\u015bci. Obudzonej rado\u015bci dziecka, kt\u00f3re emanowa\u0142o \u015bmiechem, krzykiem, wr\u0119cz rozbrykaniem. Pomimo, \u017ce zaplanowali\u015bmy majestatyczne wej\u015bcie w skupieniu to i tak energia poprowadzi\u0142a nas do tego by wolno\u015b\u0107 nowo narodzonego dziecka pozwoli\u0142a na wype\u0142nienie nas wszystkich s\u0142o\u0144cem, ciep\u0142em i wsp\u00f3lnym prze\u017cywaniem rado\u015bci \u017cycia.<\/p>\n<p>Kiedy najbardziej potrzebujemy resetu?<\/p>\n<p>W przesz\u0142o\u015bci wykorzystywa\u0142am zanurzenie w zimnej wodzie w momentach stresu, w momentach <strong>blokad, kt\u00f3re sama na siebie zak\u0142ada\u0142am lub gdy pozwala\u0142am by zak\u0142adali mi je inni<\/strong>. Reset uwalnia\u0142 m\u00f3j oddech, moje swobodne my\u015blenie , rozpl\u0105tywa\u0142 zagadki i zdarzenia kt\u00f3re same w sobie by\u0142y popl\u0105tane. W uwolnieniu chodzi o to by skupi\u0107 si\u0119 na tym by pop\u0142yn\u0119\u0142o a nie na tym by przygl\u0105da\u0107 si\u0119 popl\u0105taniu.<\/p>\n<p>Zdarza si\u0119, \u017ce zapl\u0105czemy si\u0119 w niefortunnym biegu zdarze\u0144, uwik\u0142amy w relacje bez wyj\u015bcia. Patrzymy w\u00f3wczas na problem, na trudne zdarzenie, rozniecamy w sobie ogie\u0144 nienawi\u015bci i destrukcji, czy nawet poczucia winy. W r\u00f3\u017cny spos\u00f3b chcemy si\u0119 tego pozby\u0107, spali\u0107, wyrzuci\u0107. I to jest dobry moment by przesta\u0107 si\u0119 tym zajmowa\u0107, to dobry moment by zrobi\u0107 reset, jak reset komputera, kt\u00f3ry cz\u0119sto po wy\u0142\u0105czeniu i w\u0142\u0105czeniu zn\u00f3w dzia\u0142a. Gdy nie znamy si\u0119 na w\u0142asnym komputerze to nie dotykamy, nie grzebiemy w instalacjach startowych a ju\u017c na pewno nie zmieniamy hase\u0142! I podobnie z nami, nie wchod\u017a, nie ruszaj, nie naprawiaj siebie w \u015brodku sam sobie, zr\u00f3b to co mo\u017cesz najlepszego dla swojej duszy, my\u015bli, cia\u0142a i serca, pozw\u00f3l sobie na przep\u0142yw energii. Komputery resetujemy gdy zapl\u0105czemy si\u0119 w moc zdarze\u0144 informatycznych, kt\u00f3re nie daj\u0105 si\u0119 rozwi\u0105za\u0107 ani zamyka\u0107 jeden pro drugim. Przy mega mocnych b\u0142\u0119dach, kt\u00f3re wywalaj\u0105 system nawet po restarcie, decydujemy si\u0119 na sformatowanie dysku i wgraniu nowego systemu.<\/p>\n<p>Pos\u0142uguj\u0105c si\u0119 t\u0105 metafor\u0105 komputera w odniesieniu do nas ludzi, przychodzi taki moment gdy decydujemy si\u0119 na reset w wi\u0119kszej grupie os\u00f3b. Ju\u017c z do\u015bwiadczenia wiem, \u017ce przy kilkunastu osobach na pla\u017cy Morza Anio\u0142\u00f3w, dziej\u0105 si\u0119 niezliczone historie i olbrzymie rado\u015bci. <strong>Im wi\u0119ksza liczba os\u00f3b tym jeszcze wi\u0119kszy efekt<\/strong>. Gdy jest nas setka i wchodzimy do wody z jedn\u0105 intencj\u0105 wytwarza si\u0119 odczuwalne pole energetyczne, kt\u00f3re s\u0142u\u017cy dobru wszystkich kt\u00f3rzy maj\u0105 ch\u0119\u0107 w tym uczestniczy\u0107. Zdarzaj\u0105 si\u0119 momenty wyj\u0105tkowych pik\u00f3w energetycznych zasilanych z zewn\u0105trz. Najbli\u017cszy przypada na 8 sierpnia, kiedy energia jest w maksymalnym momencie otwarcia. S\u0142o\u0144ce w znaku lwa synchronizuje si\u0119 z gwiazd\u0105 Syriusz, wzmacnia nasze otwarcie na to co nowe i dobre, aktywuje nas do lepszego s\u0142uchania, rozumienia i odbierania tego co dobre. To czas wielopoziomowego resetowania i wzmacniania si\u0142y wolno\u015bci.<\/p>\n<p><strong>W wodzie ca\u0142\u0105 magiczn\u0105 grup\u0105 stajemy si\u0119 jedno\u015bci\u0105<\/strong>, woda pami\u0119ta nasze emocje, wyra\u017anie czu\u0107 te dobre, radosne, wzmocnione endorfinami. Korzystamy te\u017c z trudnych do\u015bwiadcze\u0144, kt\u00f3re w wodzie transformuj\u0105 si\u0119 dla naszego dobra, kt\u00f3re buduj\u0105 nasz\u0105 odporno\u015b\u0107 na nap\u0142yw r\u00f3\u017cnych sytuacji \u015bwiata zewn\u0119trznego. Razem wchodzimy do wody, razem uwalniamy przep\u0142yw, zasilamy si\u0119 energetycznie. <strong>Po wyj\u015bciu z wody jeste\u015bmy innymi lud\u017ami, wolnymi lud\u017ami, gotowymi zmienia\u0107 \u015bwiat i sia\u0107 dobro, gotowymi r\u00f3wnie\u017c na to by realizowa\u0107 swoje osobiste cele<\/strong>. Po wyj\u015bciu z wody, ka\u017cdy sam decyduje o tym co zrobi ze swoim dniem, rokiem, \u017cyciem. \u017bycz\u0119 Wam by\u015bcie to dobrze wykorzystali!<\/p>\n<p>Julia \u0141aszkiewicz<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5558,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[17,13,18,19,15,16],"class_list":["post-5554","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wschod-slonca","tag-joanna-s-grzybowska","tag-morze-aniolow","tag-photography-love","tag-terapia","tag-wschod-slonca","tag-zimne-morze"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5554","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5554"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5554\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14820,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5554\/revisions\/14820"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5554"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5554"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.morzeaniolow.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5554"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}